Tropisch fruit salade

  • Porties: 3
  • Bereidingstijd: 10M
  • Kook tijd: 0M
  • Klaar in: 30M

 

Een lekkere vruchten salade is  altijd welkom en is een heel goede vervangen voor het ontbijt en kan ook als tussendoortje dienen. Vruchten salade is vanwege de zuren niet geschikt als avond maal. De vruchten hebben eigen zoetstof dus is het niet nodig extra suiker toe te voegen. Deze vruchten salade kun je met of zonder dressing nuttigen. Voor de mensen die aan een dieet zijn is deze salade een pefecte optie. Ben je een lekker bek! Dan kun je de salade ook serveren met cake en wafels, een beetje chocolade syrup erover en daarna afmaken met slagroom.

Ingredienten

  • 1 grote Manja
  • Halve ananas
  • 1 rijpe papaja
  • 2 rijpe pommerak
  • 3 mootjes pompelmoes
  • 1 Sinaasappel
  • 2 eetlepels appelazijn
  • 2 eetlepels rode wijn
  • 2 eetlepels honing

Methode

Stap1

Was de vruchten en snij de vruchten in kleine stukjes. Zet de vruchten in een kom. Gebruikt geen overrijpe vruchten.

Stap2

Maak een dressing van de sap van 1 sinaasappel, voeg 2 eetlepels appelazijn toe, twee eetlepels rode wijn en twee eetlepels honig. Mix dit goed en voeg wat zout toe.

Stap3

Giet de dressing over de vruchten, mix deze goed en laat voor 15 minuten inwerken.


Ingredienten:
Gemiddelde beoordeling

(0 / 5)

0 5 0
Beoordeel dit recept

0 mensen beoordeel dit recept

Gerelateerde recepten
  • Surinaamse pindasoep recept

    Surinaamse pindasoep recept

  • Roti met kip

    Roti met kip

  • Surinaamse bami recept

    Surinaamse bami

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

/* */